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吸烟会引起脱发吗 治疗脱发的6款食疗方是什么

2017-05-10 来源:未知

  在生活中很多人由于长期的工作压力大加之平时经常熬夜等,就容易导致出现脱发的现象,那么吸烟会引起脱发吗?

吸烟会引起脱发吗 脱发的原因有哪些 脱发吃什么好

  吸烟会引起脱发吗

  很多人也认识到吸烟有害健康,但是吸烟危害健康的具体原因是什么,又有何危害呢?香烟中可破坏毛囊组织,从而干扰血液在头皮中的循环方式。经调查研究发现,烟草在造成吸烟者中度以上脱发的过程中起着非常关键的作用。脱发的诱发与吸烟是有关系的,当吸烟时会造成头皮的毛细血管收缩,影响头发正常生长功能,从而导致脱发。

  脱发的病因

  1、是头皮局部微循环障碍造成的头皮供血不足,形成头发营养供给不足而导致脱发。

  2、是由于内分泌失调,特别是雄性分泌过旺造成毛囊口畸变,角化过度,阻塞营养供应通道而造成脱发。吸烟并不会引起脱发,但是会导致脱发现象加重,因此,脱发患者如有吸烟,应尽量少抽或者不抽,避免加重脱发。

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  脱发食疗方

  一、龙眼人参炖瘦肉

  龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,放入炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用,适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

  二、枸杞黑芝麻粥

  黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。

  三、黑豆核桃桑椹粥

  红枣5枚,核桃仁、桑椹子各10克,黑大豆30克,粳米50克。同煮粥食,每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。

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  四、生发黑豆

  黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次服用6克,每日2次,饭后食用,温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。

  五、枸杞黑豆炖羊肉

  枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,加入味精即可食用,适于妇女产后脱发。

  六、羊骨粥

  羊胫骨1-2根,捣碎,加红枣、桂圆各10枚,糯米100-150克,加水适量,煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效,适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。

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